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在還沒生小孩前，豚媽本身是秉持著有奶就餵沒奶就配方奶的隨性想法，完全不強求的態度，但是在某一次，上了某場媽媽教室，由知名的泌乳師陳思庭上課，她說：生物自有它生存的能力，能孕育下一代，生的了寶寶，就一定能餵得了寶寶，人類之所以為哺乳類動物，就是與生俱來的哺乳能力，每個人都可以成功哺餵母乳的，只是擠乳頻率與次數多寡的問題-依需求餵奶，怎麼說呢？如果人家一次擠60cc奶，一天擠6次，但是你只能擠30cc，那你就擠12次， 所以每個人的奶一定夠寶寶吃的💪💪💪，就奠定了餵母乳的信心。加上母乳好處多多呀！不但可以提升寶寶的抗體、讓寶寶不易生病，還可以培養和寶寶的親密感等等，更奠定了餵母乳的決心。
後來隨著小海豚出生，護理師把寶寶一抱過來吸奶，寶寶嘴巴一開立馬吸的很好，完全不用喬姿勢或是學習如何吸乳就會了，連護理師也說寶寶很聰明很厲害呦~因此立馬辦了親子同室，到了月子中心，寶寶竟然習慣親餵了，完全不要奶瓶，連擠出來也是完全no！看到奶瓶好像看到毒藥一樣，一直狂哭，連護理人員都說寶寶怎麼餵都不要喝奶瓶，他很聰明呦~要新鮮溫暖的溫度，，於是...開始了全母乳哺餵之路。🤣🤣🤣
➡️小海豚從出生到現在都是全母乳
但是全親餵母乳之路原來不是坊間流傳的溫馨哺乳畫面或是海報影片那樣充滿著母愛甚至帶著微笑哺餵母乳那樣的輕鬆又美好的畫面，因為，親餵母乳根本就是個漫長的歷練，再還沒有練就金鐘罩鐵罩衫之前， 就像當兵一樣要經歷很多的磨練以及鍛鍊才能達成輕鬆成功哺乳的成就啦！想當初，第一次擠奶擠了好久還沒有2c.c.，但這可是珍貴的初乳呀！
豚媽在哺乳這條路其實不是走得那麼順遂，哺乳狀況算是很多，因為乳腺本身就有粗有細，豚媽先天性的構造，除了細的乳線多之外，且常常容易因為我睡不飽或是吃太燥熱甚至油一點還是出門水一喝太少就容易發生阻塞然後導致白點，甚至是乳腺炎，甚至白點長達1-2個月都沒消，還因此看了乳房外科甚至照了超音波，結果卻正常，但是白點一直在那邊，吸的時候乳頭很痛，吸完乳房也很痛，痛到每次餵奶壓力就很大，看到寶寶嘴巴打開都會覺得好像食人魚一樣，要吸奶身體就會全身用力倒吸一口氣，一含住真的是痛到咬緊牙根全身顫抖那種，現在想起來還是覺得很痛，難怪人家說生小孩的痛不算什麼，之後的哺乳痛才是真正的痛！！！後來找了陳思庭還有禾馨醫療，才發現這個無解，因為寶寶反覆吸允，所以長期刺激，分泌乳汁，就像豆漿放久上面豆渣那樣，只能等斷奶才能改善，寶寶副食品開始之後，吸允次數變少，真的就改善了，醫師說這段期間只能跟它和平相處，習慣它，再來就是多補充卵磷脂來讓哺乳更輕鬆
相信許多媽媽在開始知道懷孕有了小寶寶之後，就會擔心要如何補充營養素，要開始吃些什麼或是該添加什麼營養產品，懷孕後第一個花錢買的絕對不是什麼嬰兒用品，一定是媽媽營養品！！！尤其第一次產檢醫師就會建議要開始攝取葉酸，甚至有些醫師直接開立葉酸服用,為了就是幫助DNA形成,有助於寶寶的正常發育,豚媽也不例外，記得懷了小海豚之後，第一次產檢後到了藥局就買了一堆營養品，每天都覺得被這些營養品追著跑
甚至每天都按表操課的吃，超怕少吃什麼就會造成寶寶發育不良影響等等。（第一胎莫名的神經質 哈哈哈🤣🤣🤣）第一次到了藥局之後，發現營養品的牌子真的是琳瑯滿目，甚至很多沒有看過的牌子，當下真的不知道該如何下手，只好立馬先上網作功課查許多網路上媽咪們的分享，再來就是現場藥局藥師的建議，發現說很多媽媽都會選購大牌子“孕哺兒”，所以當下先買了孕哺兒回去試看看。
➡️第一次購買營養品買了一堆
且全部都選擇孕哺兒
後來發現孕哺兒很大方市面上也有很多試吃包發放，尤其是只要有參加過媽媽教室的，或是到某些藥局兌換媽媽禮甚至婦幼展，都有可能拿過孕哺兒的試用包，而且不只是給一包而已，會有很多種類的小包，可以試吃看看口感、味道，我覺得這點非常貼心！怎麼說呢？懷孕媽媽的味覺變得非常敏感，常常一有味道不適合或是顆粒太大，就容易造成孕吐反嘔完全吃不下去，豚媽也因為這樣，很多它牌的營養品，吃過一次就不敢吃，只好整罐丟掉真的超浪費的，所以出試用包真的是很需要且很貼心的一個舉動。
先來介紹孕哺兒這個品牌，孕哺兒的公司—小松生技，是專業保健食品生技廠，有專業的品管研發實驗室和無塵室生產中心，並為機能性食品認證生技廠，不像很多它牌是找人代工甚至外盒連製造商都沒有，所以產品的安全性可以讓人非常放心食用，旗下的產品幾乎都是針對孕哺媽咪設計、都能滿足媽咪的營養需求，也適合東方人的體質，產品涵蓋了”備孕期 ”、” 懷孕期 ”、” 哺乳期 “且連續六年(2013年至2018年) 於媽媽寶寶雜誌婦幼菁品大賞票選中榮獲孕期營養品—推薦菁品獎，還是專業婦產醫院診所指定推薦使用，孕哺兒有出很多種的營養品，且通過專業檢驗合格，讓我們可以從懷孕第一天呵護到懷孕後的哺乳期每一天都能夠食用。
就讓豚媽來好好介紹以下幾款孕哺兒產品吧！
❤高單位凍晶鐵+葉酸➡️
✅咖啡色的膠囊劑型
✅膠囊大小長*寬約=1. 8*0.5公分，故容易吞嚥
✅一罐為60粒的紅色+白色罐子包裝
✅使用時間：懷孕期、產後授乳期、成人
✅建議用量：懷孕後期、授乳期每日兩粒，其他則是每日一粒
相信每個媽媽都知道懷孕初期就要補充“葉酸”
豚媽是醫療人員，所以比較謹慎
我是從“備孕期”就開始吃葉酸
吃了半年才懷上小海豚，繼續吃滿懷孕4個月
其實大部分主要是三個月，因為還有剩
所以吃完約孕期四個月 哈哈哈💪💪💪
而鐵質是分娩前後必要的營養補充之一
根據衛服部的建議，育齡婦女及懷孕婦女
每天鐵的攝取鐵量為15毫克
懷孕後期婦女每天攝取的鐵應增加到45毫克
很多市售孕婦維他命的鐵量其實是不足一天所需
所以更需要營養品來額外補充
雖然平常也可以從深綠色蔬菜、紅肉、內臟、貝類等富含鐵質食物去攝取。
但是像豚媽幾乎餐餐外食甚至還不會煮菜的
就沒有辦法每天這麼的均衡飲食
只能選擇補充營養品的方式了
再加上豚爸有遺傳性貧血怕小海豚也有
因此豚媽更重視鐵質的補充
畢竟小海豚是全母乳的寶寶
媽媽本身營養好才能給予寶寶品質好的母乳
而且聽說很多媽媽不敢吃鐵劑
是因為怕胃痛或是有黑便情形
豚媽吃了孕哺兒的鐵劑沒有發生以上情形呦~
因為孕哺兒凍晶鐵與一般的合成鐵劑不同
是不會刺激腸胃道的
很適合像豚媽本身胃就不是很好的人使用
❤哺多多媽媽飲品➡️
✅淺咖啡色的細小長條顆粒劑型，所以沖泡容易、濃淡皆宜，可以依照自己喜好程度沖泡
✅家庭號瓶裝的包裝，一罐有300克
✅原料:：葡萄糖、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子
✅使用時間：產後授乳期、月子期
✅建議使用：加入溫熱水沖泡即可飲用
記得在月子中心的時候雖然也會提供哺乳茶
但是那個味道真的是超難喝
豚媽喝過一口就不敢恭維了
味道真的是難以形容呀~
最後還是派上孕哺兒哺多多
喝起來的味道就像中藥水或是仙楂糖那樣
是甘甘甜甜且淡淡的中藥味而不是苦澀
真的很好喝
聞起來的氣味就是舒服的淡淡中藥香氣
顆粒是細的，所以遇水很快就會溶解
包裝內還很貼心的附上一支湯匙
搭配著溫熱水沖泡，
不但在寒冷的天氣可以溫暖了身體
坐月子期間喝溫熱的對身體也較好
而且這樣喝湯湯水水的
對於產量也是很重要的一環呦~
只要在餵奶或擠奶前30分鐘
喝上一杯享受一杯的放鬆時光
擠奶、餵奶抱持心情愉快放鬆
也是增加奶量很重要的一個訣竅呦
喝完就會明顯感覺
甚至有刺刺麻麻的奶陣呦~
常常在餵奶的時候，
另一邊奶就會開始滴滴答答的滴奶
還需要拿另一個瓶子接奶呦~
不然都被溢乳墊吸收也是挺浪費的 呵呵呵🤣
不論是作月子期間或是出月子後的餵奶時間
難免不小心產量驟降時
不用擔心，趕緊拿起哺多多趕快喝，
效果可是很好呦~
是追追追的好幫手
畢竟產量足夠
寶寶才能喝飽飽➡️睡飽飽➡️一眠大一吋呦~
❤卵磷脂燕窩多機能細末
✅淡黃色的細緻粉末劑型
✅一盒有60包入的包裝
每一包卵磷脂為四公克
每包有2400毫克卵磷脂
✅
原料：
非基因改造卵磷脂(97%高純度，含豐富磷脂膽鹼)、磷脂質絲胺酸PS、初乳蛋白、金絲燕燕窩、微奈米真珠粉
副原料:
乳清蛋白、水溶性維生素Fibersol2、草莓果汁粉、香料。
✅使用時間：懷孕期、產後授乳期、成人與六個月以上幼兒
✅建議使用：可以直接吃或是加入飲品中食用
卵磷脂在懷孕後期其實就可以開始補充了
有些人在後期甚至就會出現分泌乳汁的情況
孕期一日可以補充1200毫克，
而哺乳期的保養可吃到2400毫克
孕哺兒小小一包4公克就含有2400毫克
可滿足一日所需的量，省去吃好幾顆的麻煩
而且4公克的小包裝很方便隨身攜帶
平時外出或是過夜就可以帶個幾包，
隨時補充或直接吃都非常輕鬆方便
而且設計成禮盒包裝
親朋好友生小孩送禮也超適合呦~
顧及到媽媽才是好姐妹呀~
不然每次生完小孩
大家目光都是寶寶
連探望禮也全部都是寶寶的
不要忘了媽媽這時候也非常需要被關注呦~🤣
卵磷脂燕窩多機能細末因為添加草莓果汁粉，
所以打開包裝就可以聞到
一股淡淡的草莓香氣撲鼻而來，
吃起來就像草莓牛奶一樣，微甜的，
而且粉末細緻，所以非常好吞嚥，
如果不喜歡粉末的口感，
也可以加到各式飲品中，
如：鮮奶、豆漿、鮮奶茶、南非國寶茶等等，
喝起來都很搭、好喝，完全沒有違和感呦！
而且此款卵磷脂號稱“五告好”（台）
意思就是有夠好啦而且有五好
❤好滋補➡️珍貴頂級金絲燕燕窩
❤好營養➡️初乳蛋白
❤好透亮➡️微柰米真珠粉
❤好聰明➡️卵磷脂+磷脂質絲胺酸PS
❤好順暢➡️水溶性纖維Fibersol2
讓媽咪們可以保養同時就兼具美貌，
真的是一舉數得呀
而且卵磷脂不單單只是讓哺乳更輕鬆而已
其中的磷脂質PC、PS也是寶寶發育所需要的營養素之一，
所以孕哺兒的卵磷脂，幼兒、兒童也能食用呦~
六個月以上的寶寶，可加在副食品供寶寶食用
孕哺兒卵磷脂是由非基改的大豆油分離萃取，
不含多醣類，所以也不用擔心小孩吃會脹氣情形
寶寶建議量: 1/2包~1包
幼兒、兒童: 每日1包
口味又是小孩普遍最愛的草莓，所以接受度很高
像小海豚就超愛吃，我都直接倒給他吃
倒太慢還會直接搶來自己吃🤣🤣🤣
以上就是推薦給大家孕期的、哺乳期的好物呦~
如果要了解更多可以至以下網址了解以及購買呦~👉👉👉
孕哺兒
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